孕婦感冒了吃什么好
發(fā)布時間：2016-03-17 來源：中華康網(wǎng)
概述：
懷孕的女性身體的抵抗能力就會大幅度下降，一個不小心就會容易發(fā)生感冒的情況，不過為了孩子的健康發(fā)育我們又不能夠亂吃藥物，下面小編就給大家總結(jié)了一下，孕婦感冒了吃什么好。
經(jīng)驗：
首先，孕婦感冒的時候可以多吃一點(diǎn)蘋果。因為蘋果里面的營養(yǎng)價值特別的高，而且水分含量也很高。吃了蘋果之后不僅會給身體補(bǔ)水，而且會滋補(bǔ)我們的腸胃，提高我們的免疫力。
其次，孕婦感冒的時候可以多吃一點(diǎn)白蘿卜，因為白蘿卜有很好的串氣的功能，這樣可以加快我們身體的新陳代謝，加速把身體里面的毒素都給排出來。
最后，孕婦感冒的時候可以喝一點(diǎn)梨水，因為梨水可以幫助我們滋補(bǔ)我們的呼吸道，不僅可以清潔呼吸道里面的垃圾，而且會補(bǔ)養(yǎng)我們的肺，可以幫助我們止咳平喘。
注意事項：
孕婦感冒的時候一定要保持心情的舒暢，不要亂吃藥物，特別是抗生素。
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