- 問
- 該怎么調(diào)理強迫癥呢?
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24歲
2015-05-05 06:25 瀏覽5734次
病情描述:
由于自己有職業(yè)病,老是出現(xiàn)強迫癥的現(xiàn)象,有時候工作比較細致,經(jīng)常把她帶到生活當中來,有些斤斤計較,特別是做好的事情老是以為沒有做好,老是要重復去檢查重復去確認,對別人的不好習慣也特別的苛刻,想得到怎樣的幫助:該怎么調(diào)理強迫癥呢?
- 答
您好,根據(jù)您所描述的,得了強迫癥要做藥物治療和心理治療,要學會自我調(diào)節(jié)保持樂觀的心態(tài)和愉快的心情,可以給自己放個假出去旅游散散心,平時要利用下班的時間積極做鍛煉,這樣勞逸結(jié)合有助于緩解強迫癥,。

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2015-05-05 07:35