春天，不僅天氣干燥多風(fēng)，很多人也會覺得嘴唇發(fā)干，有的人嘴唇還容易脫皮、皸裂。因而這些人就會自覺或不自覺地舔嘴唇，但結(jié)果常常適得其反，嘴唇的干燥癥狀反而加重，甚至導(dǎo)致唇部腫脹、結(jié)血痂。

這些癥狀都是慢性唇炎的典型臨床表現(xiàn)，嘴唇干裂一方面是由于嘴唇?jīng)]有皮脂腺，無法形成有保護(hù)功能的皮質(zhì)膜，加上嘴唇的角質(zhì)層極薄，難以保留水分，另外冬末春初人們對維生素和水分的攝取相對較少，容易引發(fā)嘴唇干裂。

防止干裂要做到：

千萬不要舔嘴唇

嘴唇處于干燥狀態(tài)的時候，許多人都會舔嘴唇，以為這樣就會讓嘴唇遠(yuǎn)離干燥的困擾，殊不知，這種習(xí)慣是有害的。當(dāng)用舌頭舔嘴唇時，所帶來的水分很快就會蒸發(fā)，使得嘴唇更干燥。如此惡性循環(huán)，最后就在唇部造成了類似濕疹的后果，使嘴角的皮膚變得粗糙，與周圍皮膚顏色不一樣。

防止干唇，飲食上也要注意

嘴唇會反映一個人的脾胃，如果飲食上偏愛吃熱性食物，再加人的體內(nèi)又有內(nèi)熱，嘴唇就會容易干燥起皮。所以，最好在春天多吃點(diǎn)拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜，或白米粥、濃茶，可以清除內(nèi)熱，或者用百合煮湯或沏水喝。