多吃山藥滋潤(rùn)嘴唇
常吃山藥對(duì)預(yù)防嘴唇干大有好處,中醫(yī)認(rèn)為,山藥能益腎氣,健脾胃,止泄痢,化痰涎,能補(bǔ)五勞七傷、鎮(zhèn)心安神、補(bǔ)心氣等?,F(xiàn)代藥理研究也證實(shí),山藥具有營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、鎮(zhèn)咳祛痰平喘等功效。山藥既可切片煎汁當(dāng)茶飲,又可切細(xì)煮粥喝,對(duì)虛性咳嗽及肺癆發(fā)燒患者都有很好的治療結(jié)果。