- 胳膊筋傷了多久能好
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參與醫(yī)生
海南省中醫(yī)院 徐明奎 主治醫(yī)師
中醫(yī)的傳統(tǒng)觀念是傷筋動骨100天，現(xiàn)在的中西醫(yī)結合理論也承認這一觀點，就是筋傷至少需要3個月才能徹底的得到恢復，筋傷早期需要活血化瘀、消腫止痛，從而讓患者的局部淤血得到盡快的停止，中期舒筋活絡，目標是盡快讓患者局部的淤血盡快消散，后期加強患者功能鍛煉，使局部的瘢痕粘連組織得到松解，從而達到最快的功能恢復。在恢復之后，生活中平常要注意慎風寒，不要吹風，在天氣寒涼或者是在酷暑難當?shù)臅r候，吹風、吹空調也會加重這一癥狀的反復發(fā)作。
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