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長(zhǎng)時(shí)間躺著，即仰臥位，使腰背部肌肉，即腰背肌，一直保持在同一個(gè)位置，由于存在腰椎前突，使腰背部肌肉一直處于牽拉狀態(tài)，患者會(huì)出現(xiàn)腰痛癥狀。如果經(jīng)常翻身，腰痛感覺(jué)比較小?；颊叱霈F(xiàn)腰痛主要是因?yàn)檠巢考∪獯嬖诼詣趽p，如果躺的時(shí)間比較長(zhǎng)，肌肉被長(zhǎng)時(shí)間牽拉，伴有勞損基礎(chǔ)，超過(guò)肌肉可以耐受的極限，就會(huì)出現(xiàn)疼痛?；颊咛傻臅r(shí)間比較長(zhǎng)，出現(xiàn)腰痛癥狀，根本原因是本身肌肉有勞損，平時(shí)可以加強(qiáng)肌肉功能鍛煉，肌肉強(qiáng)度增加后耐受性也會(huì)增加。