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一緊張就會(huì)心慌是怎么回事，可能分成以下兩個(gè)方面的原因：1、器質(zhì)性問題：原本存在著一些器質(zhì)性的問題，包括心臟的冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，或者是一種高度的交感興奮。緊張是一個(gè)誘因，在這種誘因的情況下，心臟原有的一些器質(zhì)性問題被誘發(fā)和表現(xiàn)出來，平常一緊張就會(huì)心慌，在活動(dòng)量增大也會(huì)出現(xiàn)心慌；2、緊張情緒的軀體化表現(xiàn)：另外一方面，這種心慌可能本身并不是因?yàn)槠髻|(zhì)性的心臟問題所引起，而是因?yàn)榫o張情緒的一種軀體化表現(xiàn)。這種時(shí)候需要去處理和考量的就是不要反復(fù)的出現(xiàn)緊張，調(diào)整情緒，調(diào)整認(rèn)知，針對(duì)這種緊張、焦慮的情緒進(jìn)行對(duì)癥的處理。這種易緊張和反復(fù)緊張的情緒被處理了之后，心慌的軀體化表現(xiàn)自然就會(huì)得到一定的平復(fù)和消除。一緊張就心慌綜上所述，有兩個(gè)方面的原因，一個(gè)是原本可能有器質(zhì)性的問題，另外一個(gè)純粹是因?yàn)榫o張情緒的軀體化表現(xiàn)。