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如果經(jīng)常感到心里緊張、害怕、心慌，初看起來(lái)像是焦慮的表現(xiàn)，但是是不是焦慮癥還要畫(huà)上一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)。通常來(lái)說(shuō)，如果考慮一個(gè)人罹患焦慮障礙，要去考慮他持續(xù)的時(shí)間是不是足夠的長(zhǎng)，嚴(yán)重的程度是不是達(dá)到醫(yī)學(xué)上的標(biāo)準(zhǔn)，還要看它對(duì)生活的影響大不大，來(lái)綜合考慮是不是患上了焦慮障礙。即使是有焦慮的表現(xiàn)，也要去看他的身體的因素和心理的因素，最近是不是家里有重要的事情讓他很擔(dān)心、很害怕，這個(gè)事情結(jié)束了就沒(méi)有這些焦慮、緊張的問(wèn)題了，問(wèn)題也不大。如果是長(zhǎng)期的慢性疾病患者，比如有哮喘、慢支或心臟病、高血壓，可能也會(huì)產(chǎn)生一些軀體焦慮的表現(xiàn)。所以如果最后要確診心里的緊張、害怕和焦慮是由什么原因引起，需要來(lái)醫(yī)院就診，由醫(yī)生來(lái)幫助排除一些軀體的因素，評(píng)估一下心理因素對(duì)焦慮情緒的影響程度，來(lái)判斷是軀體原因引起的、短暫的心理因素引起的，還是確實(shí)罹患了焦慮障礙。