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在月經期間，不建議女性進行泡腳、按摩。部分女性月經期間可能會出現腰骶部酸痛、下肢酸脹、疲乏無力等不適癥狀，可能希望通過進行泡腳、按摩、足浴等方式緩解相關癥狀。由于足底存在較多穴位，且為子宮反射區(qū)，與女性月經息息相關。如果選擇在月經期進行洗腳、按摩，可能會造成月經量異常增多，甚至月經淋漓不盡。此外，女性在月經期間，還需注意此時期免疫力較為低下，應防寒保暖，保證營養(yǎng)均衡、心情舒暢。