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血脂升高通過運動是否能把血脂降下來，是一個未知的情況。因為血脂增高，通過運動可能有一定下降效果，但效果能達到多少，因人而異。運動降血脂只是生活方式改善中的一個方面，因為運動可以增加人體對血脂的代謝，但如果只是通過運動，不控制飲食，也不限制高脂飲食的情況，恐怕血脂很難控制。所以運動的同時還要限制高脂飲食，比如限制堅果類、動物內臟以及肥肉等食物的攝入，減少血脂的來源，從而達到降脂的目的。通過飲食控制、運動等能夠起到一定降脂作用，但是否能達標以及達到理想狀態(tài)，還是應通過專業(yè)檢測觀察。如果患者的生活方式已經(jīng)控制較好，血脂還不理想，可能需要輔助藥物治療，比如他汀類藥物，包括瑞舒伐他汀鈣膠囊、氨氯地平阿托伐他汀鈣片，或者非諾貝特、阿昔莫司等，以及PCSK9的抑制劑等，都是輔助降脂藥物，可以通過兩者結合共同使血脂達標。