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預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，實(shí)際上包括很多方面的因素，具體如下： 1、要明確有沒(méi)有家族史，如果有家族史，要在未成年期就開(kāi)始進(jìn)行飲食和體重的控制，以預(yù)防家族性動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾??； 2、可控性的因素，比如高血壓、高血脂、高血糖。如果有三高家族因素，也要盡早去監(jiān)測(cè)。如果沒(méi)有這些家族性因素，除了飲食習(xí)慣調(diào)整以外，40歲以上的成年人需要每年進(jìn)行體檢去監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖。如果這些能夠在目標(biāo)范圍或者在超過(guò)目標(biāo)范圍之后進(jìn)行積極的控制，也可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的形成，包括冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成。當(dāng)患者預(yù)防了冠狀動(dòng)脈粥樣化的形成，就可以預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。 所以，患者要積極進(jìn)行清淡飲食、定期體檢，監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂，維持正常的體重。