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        懷孕睡姿怎樣是正確的

        參與醫(yī)生

        武漢大學(xué)人民醫(yī)院 范翠芳 主任醫(yī)師
        懷孕期睡姿因不同的孕周而不同,孕早期可以隨意睡覺(jué)。到孕中晚期由于子宮增大,建議采取側(cè)臥位。因?yàn)樽訉m增大,特別在孕晚期以后,仰臥位會(huì)壓迫下腔動(dòng)靜脈,使子宮動(dòng)脈的供血不足,容易出現(xiàn)仰臥位綜合征,所以不建議仰臥位,而是建議側(cè)臥位。而側(cè)臥位以左側(cè)臥位為主,因?yàn)樽訉m屬于右旋的狀態(tài)。如果采取左側(cè)臥位,子宮的位置會(huì)更好,有利于孕婦與胎兒的血液運(yùn)輸與物質(zhì)交換。因?yàn)樘旱乃形镔|(zhì)交換,就來(lái)源母親胎盤(pán)。如果孕婦子宮動(dòng)脈供血良好,則有利于胎兒營(yíng)養(yǎng)和氧氣的供給。
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