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艾柱灸肚子可以減輕體重，減少肚子上的肥肉，通常肚子上長(zhǎng)肉的主要原因是脾胃功能弱，脾胃消化、吸收、運(yùn)化、代謝能力減弱后會(huì)長(zhǎng)肉變胖。用艾柱或艾條艾灸肚子上的穴位，例如中脘、下脘、氣海、關(guān)元、天樞等穴位，可以強(qiáng)健脾胃，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化能力，脾胃功能增強(qiáng)后，代謝、吸收的能力也會(huì)變強(qiáng)，使人體不會(huì)變胖，維持相對(duì)正常的體重。如果已經(jīng)變胖，經(jīng)過脾胃代謝的能力也會(huì)慢慢恢復(fù)到正常水平，所以用艾條、艾柱灸肚子可以起到減肥的功效。由于調(diào)理需要時(shí)間，整個(gè)過程會(huì)相對(duì)漫長(zhǎng)，可能需要幾個(gè)月的時(shí)間，因此要堅(jiān)持做，慢慢積累才能從量變到質(zhì)變，出現(xiàn)體重下降，肚子變小。