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        女人吃維e有什么好處

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師
        延緩衰老、祛斑、美顏、美白、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善生育功能、促進血液循環(huán)、預防心腦血管疾病等是維生素E最大的藥源性保健功效。維生素E在調(diào)節(jié)身體內(nèi)眾多的代謝上面,發(fā)揮著較為重要的作用,因為維生素E是很多酶以及輔酶構成的基本原料,也是參與體內(nèi)新陳代謝的重要生物學原料。酶是調(diào)節(jié)體內(nèi)生化代謝的重要物質(zhì),通過補充必要的維生素E,使新陳代謝更加順暢,對于促進身體健康有較大幫助。除此之外,對于女性,服用維生素E可以很好的清除自由基,有助于抗氧化、抗衰老,它能夠讓女性皮膚相對變白、富有彈性,所以有很好的美容功效。同時維生素E也俗稱為生育酚,對于卵巢功能的保養(yǎng),提高受精卵的受孕,改善受精卵的生存環(huán)境具有積極作用。所以維生素E具有延緩衰老、祛斑、美容、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進生育、促進血液循環(huán)、預防心腦血管疾病的作用。
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