-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
晚上吃了櫻桃會(huì)影響第二天的血糖嗎
- 晚上吃了櫻桃會(huì)影響第二天的血糖嗎
-
參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

晚上吃了櫻桃是否會(huì)對(duì)第二天的血糖造成影響,具體要取決于吃的時(shí)間以及吃的量。如果是在晚飯后吃櫻桃,而且吃的量較少,通常對(duì)第二天的空腹血糖不會(huì)造成太大的影響,但如果吃的時(shí)間比較晚,比如10點(diǎn)以后甚至凌晨起來吃櫻桃,而且吃的量又比較多,有可能會(huì)升高第二天的空腹血糖。因此糖尿病患者如果想吃櫻桃,但是又不想讓自己的空腹血糖出現(xiàn)過大的波動(dòng),建議可以在晚飯后適當(dāng)?shù)爻詸烟?,吃的量通常是正常人每餐?/3-1/4左右,這樣子既能夠品嘗櫻桃的美味,同時(shí)又不會(huì)造成血糖出現(xiàn)過大的波動(dòng)。再者晚飯后吃了櫻桃,患者還要去監(jiān)測(cè)晚餐后的血糖,這樣就能夠較好地判斷晚上吃櫻桃對(duì)自己血糖的影響。如果晚餐后的血糖沒有出現(xiàn)太大的波動(dòng),第二天的血糖通常也就不會(huì)受到明顯的影響,但如果晚餐后測(cè)的血糖顯著增高,有可能就會(huì)波及到第二天的血糖,受影響較多的是第二天的空腹血糖,甚至有可能還會(huì)影響到第二天白天的血糖。

相關(guān)視頻