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腹痛患者不僅需要配合醫(yī)生的治療，還應(yīng)該在運動方面注意以下幾點： 1、堅持適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，提高身體抗病能力； 2、合理安排運動時間，胃腸痙攣多因飲食不當(dāng)、暴飲暴食、離運動時間過近或吃的過飽、喝的過多，尤其是冷飲，或因吃的產(chǎn)氣食物和不易消化食物，豆類、薯類、牛肉等而發(fā)病。這種原因引起的疼痛多在上腹部，疼痛性質(zhì)多為鈍痛、脹痛，嚴(yán)重者可產(chǎn)生絞痛。運動安排不當(dāng)如空腹運動、胃酸分泌過多或吸入冷空氣等，可能引起胃部痙攣； 3、運動時不要突然劇烈運動或運動過激，運動前應(yīng)該做熱身運動； 4、運動前半個小時不要喝太多水，以免引起腹痛。