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食物中毒以后會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心、嘔吐，多久緩解與癥狀嚴(yán)重程度、個(gè)體體質(zhì)有一定相關(guān)性。若為輕度中毒，惡心吐了以后就舒服了，可以吃易消化的食物，多飲水，沒(méi)有任何癥狀后很快就會(huì)緩解。若為重度中毒，或者出現(xiàn)明顯的惡心、嘔吐、腹瀉，甚至休克、電解質(zhì)紊亂，則比較嚴(yán)重，無(wú)法一概而論，說(shuō)食物中毒多長(zhǎng)時(shí)間能好。不同的中毒，好的時(shí)間會(huì)不一樣，是否有基礎(chǔ)疾病也會(huì)不一樣，中毒的程度、年齡不一樣，反應(yīng)也不一樣，因此無(wú)法一概而論。所以一定要結(jié)合中毒程度、年齡、基礎(chǔ)疾病情況、中毒物質(zhì)、是否有嚴(yán)重感染，結(jié)果都不一樣?？傊昙o(jì)大、有基礎(chǔ)疾病、食物中毒比較嚴(yán)重的患者預(yù)后更差，需要康復(fù)的時(shí)間也更長(zhǎng)，甚至可能會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。因此任何食物中毒都要注意預(yù)防，比如吃扁豆要加工熟了再吃，有些食物比如木耳也容易中毒，一定要浸泡時(shí)間短才能吃，如果時(shí)間長(zhǎng)了水發(fā)黏、有味道，就要早期棄掉，避免中毒發(fā)生，才是最好的選擇。