- 腿骨折吃什么恢復快
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參與醫(yī)生
武漢大學中南醫(yī)院 趙勇 副主任醫(yī)師
腿骨折后加強營養(yǎng)很重要，高蛋白、高熱量、高纖維素、低脂肪飲食可以加速恢復，比如大骨湯、魚湯含有豐富的鈣質(zhì)、膠原蛋白，可以促進骨折愈合，而油脂類食物會導致血液黏稠，骨折局部血液循環(huán)差，不利于骨折愈合。營養(yǎng)狀況正常的患者，飲食方面對骨折愈合所占的比重較小，多曬太陽可以促進皮膚合成維生素D，有利于鈣質(zhì)的吸收。
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