-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
小孩天天吃蝦有危害嗎
- 小孩天天吃蝦有危害嗎
-
參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師

小孩天天吃蝦有可能會(huì)對(duì)小孩的身體構(gòu)成危害,具體的不良影響主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:1、降低食欲:小孩如果天天吃蝦,有可能會(huì)感覺(jué)到食物比較單調(diào),從而影響食欲,導(dǎo)致小孩食欲下降,對(duì)其他的食物也不愿意吃;2、挑食、偏食:如果小孩天天吃蝦影響對(duì)其他食物,以及其他營(yíng)養(yǎng)素的攝入,從而導(dǎo)致容易出現(xiàn)挑食、偏食,有可能引起出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良性貧血;3、影響胃腸道功能:蝦雖然營(yíng)養(yǎng)比較豐富,但是其性偏寒,所以如果天天吃蝦有可能會(huì)影響胃腸道功能,容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。所以蝦雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,富含有多種的氨基酸、礦物質(zhì),但也不建議天天給小孩吃蝦,要營(yíng)養(yǎng)均衡,一般1周吃2-3次就可以。

相關(guān)視頻