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肩膀勞損是常見(jiàn)的比較輕的疾病，并不是嚴(yán)重疾病，單一的方法很難使肩膀勞損短期內(nèi)獲得明顯的改善。臨床上通常采取綜合性的保守治療最好，包括休息、制動(dòng)、熱敷、理療、藥物治療、康復(fù)治療等。1、休息、制動(dòng)：減少肩膀的活動(dòng)，能有效緩解癥狀；2、熱敷、理療：同時(shí)可以使用遠(yuǎn)外線(xiàn)照射或者超短波照射等，促進(jìn)局部炎癥消退，改善血液循環(huán)；3、藥物治療：可以口服邁之靈片、塞來(lái)昔布膠囊等，能夠消除炎癥、減輕水腫、改善供血，同樣能夠緩解癥狀；4、康復(fù)治療：患者在癥狀減輕以后，要配合康復(fù)醫(yī)生進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍和肩關(guān)節(jié)周?chē)募∪饬α?、?qiáng)度，提高肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，避免肩膀勞損反復(fù)發(fā)生，影響正常生活?？傊?，出現(xiàn)肩膀勞損，可以到骨科門(mén)診就診、咨詢(xún)，由專(zhuān)科醫(yī)生為患者進(jìn)行詳細(xì)的解答，使患者清楚肩膀勞損的病因、處理方法、預(yù)后情況等。并指導(dǎo)患者平時(shí)生活中的注意事項(xiàng)，避免肩膀勞損反復(fù)發(fā)生，影響生活。