在有些時(shí)候我們?nèi)绻黠@的感覺(jué)到了身體的一些不適的時(shí)候，也許我們已經(jīng)到了病入膏肓的階段了，所以在平時(shí)多多認(rèn)識(shí)和了解一些疾病是非常有必要的，就比如說(shuō)癲癇這種疾病吧，它是由于大腦的異常放電所引發(fā)的，患者會(huì)突然倒地抽搐，口吐白沫等，看上去情況非常的危急，在平時(shí)，我們就該多多關(guān)注一下這樣的疾病，做好防治與對(duì)癲癇病患者的護(hù)理工作，那你知道得了癲癇吃什么堅(jiān)果好嗎?

　　得了癲癇是可以吃堅(jiān)果的，癲癇持續(xù)狀態(tài)宜食含鎂、鈣豐富的食物，宜食含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品。干果是植物的精華部分，一般都營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素較高，對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病有極好的功效，癲癇病患者可以吃點(diǎn)核桃、碧根果、腰果等堅(jiān)果?！?/p>

　　癲癇病人在飲食方面需注意如下幾點(diǎn)： 1.避免過(guò)饑過(guò)飽、暴飲暴食; 2.不要一次性大量飲水和食用含過(guò)多食鹽的食物; 3.多食粗糧、蔬菜水果、魚(yú)、蝦、蛋、奶及維生素B6、維生素K、含鈣鎂等元素的食物，少吃油煎肥膩食物;限制鉀的攝入量。

　　得了癲癇，推薦吃杏仁，枸杞，無(wú)花果等堅(jiān)果。同時(shí)要注意應(yīng)有良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣，保證合理的營(yíng)養(yǎng)。飲食方面需注意如下幾點(diǎn)： 1.避免過(guò)饑過(guò)飽、暴飲暴食; 2.不要一次性大量飲水和食用含過(guò)多食鹽的食物; 3.多食粗糧、蔬菜水果、魚(yú)、蝦、蛋、奶及維生素B6、維生素K、含鈣鎂等元素的食物，少吃油煎肥膩食物;限制鉀的攝入量。 4.少吃辣椒、蔥、蒜等辛辣食品; 5.禁煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂(lè)等具有興奮和刺激性的飲料。 不能吃什么? 癲癇病人不能食用含糖多的食物和刺激性食物，應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物，如：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚(yú)等均不宜多用;煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂(lè)等具有興奮和刺激性的飲料應(yīng)絕對(duì)禁止;辣椒、蔥、蒜、芥末等辛辣食品也應(yīng)限量使用。