如何才能讓腦血栓不復(fù)發(fā)?腦血栓的出現(xiàn)讓很多中老年倍受折磨,有很多中老年,在醫(yī)院治療過后,一段時間之后,卻又出現(xiàn)的復(fù)發(fā)現(xiàn)象,患者朋友為此十分困若,所以在日常生活中做好預(yù)付復(fù)發(fā)工作是非常重要的。
1.日常生活上的調(diào)節(jié),多吃富含纖維的食物,如各種蔬菜、水果或糙米,可幫助排便、預(yù)防便秘與穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇,從而做到預(yù)防復(fù)發(fā)的狀態(tài)。
2.家人多幫助患者進行康復(fù)訓(xùn)練,應(yīng)進行適當(dāng)適量的體育鍛煉及體力活動,不宜做劇烈運動,跑步、登山均不可取,可進行散步或柔軟體操、打太極拳等有氧運動。
3.需注意患者情緒變化,患者從正常人突然喪失活動能力及語言能力,在感情上難以承受,故常出現(xiàn)抑郁或焦慮等情緒變化,家屬應(yīng)積極安慰鼓勵病人配合治療及康復(fù)鍛煉。
4.藥物維持預(yù)防復(fù)發(fā),生活中各種細節(jié)只是一級預(yù)防作用,而二級預(yù)防還是要用藥物維持,腦血栓的復(fù)發(fā)率很高,因此必須用藥物進行預(yù)防,需要在醫(yī)生的正確指定下用藥。
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