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        銀屑病患者生活中要注意些什么？如何戒口？
        
			
          
				
          發(fā)布時間：2015-04-11   來源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　  銀屑病是一種慢性復(fù)發(fā)性的皮膚病。如何保持一個健康的生活、飲食習(xí)慣以減少疾病的復(fù)發(fā)，同時也不降低患者的生活質(zhì)量尤為重要。以下為羅光浦醫(yī)生在臨床工作中總結(jié)的一些經(jīng)驗：
        　　  1、科學(xué)飲食：切勿過度戒口。主要避免食用煎炸油膩、煙、酒、辣椒等食物，要多食用蔬菜水果、粗糧。對于奶制品、蛋、海鮮等食物也完全沒必要戒口，而且相反對于紅皮型等重癥的銀屑病，還需要多食用它們，以加強營養(yǎng)；廣東省皮膚病醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合皮膚科羅光浦
        　　  2、皮膚保濕：大部分銀屑病為秋冬季等干冷天氣加重，因此，此時要多外用含有甘油、礬土林、維生素E等保濕成份的護(hù)膚品，這樣可明顯減少皮疹數(shù)量，減輕瘙癢等自覺癥狀：
        　　  3、健康的生活方式：保持平和的心理狀態(tài)，規(guī)律的起居習(xí)慣（至少保證7-8小時的睡眠），堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉（如每日快走或慢跑20-40分鐘）；  
        　　  4、科學(xué)的就醫(yī)心態(tài)：堅持在正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范性治療，勿抱速效、根治等不切實際的想法，勿相信所謂的“神醫(yī)”、“偏方”廣告。
        　　  5、積極防治可能加重銀屑病的其他疾?。?/strong>盡量防止感冒、扁桃體炎等感染性疾病，避免外傷，積極治療糖尿病、高脂血癥、肥胖等可加重銀屑病的其他疾病。
        
			
        
			
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