頸椎病西醫(yī)治療方法
一、家庭療法
1.自行恢復(fù)治療:
絕大多數(shù)頸椎病患者通過(guò)姿勢(shì)調(diào)整、特別是睡姿調(diào)整,適當(dāng)休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復(fù)健康或是大幅度緩解癥狀。廈門(mén)中醫(yī)院骨科李立新
2.自我運(yùn)動(dòng)治療:
每日可自行施術(shù)一次。手法由輕漸重,以能忍耐為度。依法施術(shù),一般1-2月即可見(jiàn)效。
?、兕i部運(yùn)動(dòng):頭向前傾十次,向后仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然后緩慢搖頭,左轉(zhuǎn)十次,右轉(zhuǎn)十次。
?、趽u動(dòng)上肢:左臂搖動(dòng)二十次,再右臂搖動(dòng)二十次。
③抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運(yùn)動(dòng),可作五十次 頸椎病。
④局部按摩:可于頸部、大椎穴、風(fēng)池穴附近尋找壓痛點(diǎn)、硬結(jié)點(diǎn)或肌肉繃緊處,在這些反應(yīng)點(diǎn)上進(jìn)行揉按、推掐。
⑤遠(yuǎn)道點(diǎn)穴:在手背、足背、小臀前外側(cè)、小腿外側(cè)尋找壓痛點(diǎn)。于此反應(yīng)點(diǎn)施點(diǎn)穴按摩。
?、薏琳颇ρ簩墒终坪喜⒉翢幔S即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動(dòng),作五十次。
⑦掐捏踝筋:兩手變替掐捏足踝后大筋。
?、嘤媚?、食指掐揉人中穴。
?、崽崛鄡啥?用手提拉雙耳,然后搓揉,待耳發(fā)熱為止。
二、醫(yī)院療法
1.藥物治療:
可選擇應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12),對(duì)癥狀的緩解有一定的效果。
2.磁療:
具有鎮(zhèn)痛、消炎、降壓、安眠、止泄、止癢等作用。早期頸椎病患者使用一種國(guó)內(nèi)常用的醫(yī)療器械“鎮(zhèn)痛安眠墊”,鎮(zhèn)痛安眠墊采用的是國(guó)家863計(jì)劃的高新成果――釹鐵硼永磁體,襯墊為納米遠(yuǎn)紅外線布。而釹鐵硼生物高科技磁場(chǎng)本身磁場(chǎng)頻率與人體本身的磁場(chǎng)能產(chǎn)生協(xié)調(diào)一致,不但不會(huì)引起人體本身磁場(chǎng)的紊亂,更重要的是可以促進(jìn)人體生物電磁能增強(qiáng),推動(dòng)人體經(jīng)氣運(yùn)行,從而達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)有效止痛的作用。在生物磁場(chǎng)的作用下,改善局部血液循環(huán),同時(shí)使毛細(xì)血管通透性降低,加速炎癥滲出物吸收和消散,產(chǎn)生緩解疼痛,增加頸部周?chē)g帶,肌肉組織血氧交換的飽和度,從而有效加強(qiáng)頸肩周?chē)?,韌帶,肌肉保護(hù)頸椎的效應(yīng),抑制了髓核的脫出,達(dá)到頸椎病治療的效應(yīng)。
3.運(yùn)動(dòng)療法:
各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí),可開(kāi)始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息,不宜增加運(yùn)動(dòng)刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動(dòng),特別是頸椎后仰運(yùn)動(dòng)應(yīng)禁忌。椎動(dòng)脈型頸椎病時(shí)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)宜輕柔緩慢,幅度要適當(dāng)控制。
4.牽引治療:
“牽引”在過(guò)去是治療頸椎病的首選方法之一,但近年來(lái)發(fā)現(xiàn),許多頸椎病患者在使用“牽引”之后,特別是那種長(zhǎng)時(shí)間使用“牽引”的患者,頸椎病不但沒(méi)有減輕,反而加重。
牽引不但不能促進(jìn)頸椎生理曲度的恢復(fù),相反牽引拉直了頸椎,反而弱化頸椎生理曲度,故頸椎病應(yīng)慎用牽引療法。
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