肝硬化患者真能運(yùn)動嗎
發(fā)布時間：2016-03-09 來源：中華康網(wǎng)
肝硬化真的能運(yùn)動嗎?肝硬化的患者是可以運(yùn)動的，但是鍛煉一定要講究的，患者在運(yùn)動的時候一定要聽醫(yī)囑，如果患者病情不嚴(yán)重，是可以慢走等患者病情的，但是如果患者病情非常的嚴(yán)重，建議患者通過系統(tǒng)的治療后再運(yùn)動。
肝硬化患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有以下的好處：
1、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠增加胃腸道功能。大家都有這樣的體驗，在外面運(yùn)動一圈之后就會覺得很餓，吃起飯來也特別香。這是因為運(yùn)動能夠刺激人體的消化腺體分泌更多的消化液，從而增進(jìn)了食欲。所以肝硬化患者應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動以增加食欲。
2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠消化人體多余的熱量。如果肝硬化患者體內(nèi)多余的熱量得不到消耗，就會使多余的糖分轉(zhuǎn)化成脂肪儲存在患者體內(nèi)，這樣可增加患者肝臟的負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。然而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠幫助患者消耗人體多余的熱量，以達(dá)到減輕肝臟負(fù)擔(dān)的目的。
3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動促進(jìn)病情良性發(fā)展。肝硬化患者在運(yùn)動過程中，身體會產(chǎn)生一種叫腓肽的激素，這種激素能夠使人產(chǎn)生快樂的情緒。肝硬化患者若能每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，則可保持平和的心態(tài)，良好的心態(tài)有助于疾病的良性發(fā)展。
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