淋巴瘤是現(xiàn)今世界上比較常見的腫瘤之一,近幾年來,我們國家淋巴瘤患者在不斷的增加,患者在被診斷出患有淋巴瘤的時候,往往都會被嚇壞,淋巴瘤讓每一個患者心里都充滿著恐懼。其實(shí)患者朋友無需過度的害怕,隨著醫(yī)療水平的提高,淋巴瘤是可以治療的,平時多運(yùn)動也可以輔助治療淋巴瘤。
運(yùn)動時還應(yīng)注意以下幾項:
1、在擬定運(yùn)動療法計劃時,患者應(yīng)根據(jù)自己病情的嚴(yán)重程度制定,同時還應(yīng)充分考慮到疾病與治療所造成的后果,從而而區(qū)別對待。
2、要注意全身運(yùn)動與局部運(yùn)動相結(jié)合,這樣才能發(fā)揮其康復(fù)醫(yī)療的最大作用。
3、循序漸進(jìn),逐漸加大運(yùn)動量。在運(yùn)動鍛煉開始時,運(yùn)動量要小,隨著病人機(jī)體功能的改善,運(yùn)動量可逐漸加大。達(dá)到應(yīng)有的強(qiáng)度后,即維持在此水平上堅持鍛煉。應(yīng)防止突然加大和無限加大運(yùn)動量,以免發(fā)生副作用。特別是對長期臥床者,要想恢復(fù)原來的體力活動,一般需要經(jīng)過相當(dāng)一段時間。
4、持之以恒,長期堅持。運(yùn)動療法對康復(fù)具有一定的效果,但亦并非一日之功,只有長期堅持才能收到預(yù)期的效果。
專家還提醒康復(fù)期的淋巴瘤患者,應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)有規(guī)律的體育鍛煉,這樣既可以改善體質(zhì),又可以通過鍛煉中的人際交往,對自身的情緒產(chǎn)生積極影響,是有益于身心的活動,予以鼓勵。
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