国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
      • 

      <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      

      <sub id="ipnyg"></sub>
        
	
	
	
	
	



        
	
    
    
        
        
    
        
    

        







        
	
	
	
        		
		
        
			
        有效預(yù)防感冒的幾種常見(jiàn)措施
        
			
          
				
          發(fā)布時(shí)間：2015-12-08   來(lái)源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        						
        　　每個(gè)人一生中都會(huì)被多次感冒影響著，而且每次的原因都會(huì)有所不同。感冒是一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象，但是給患者所帶來(lái)的傷害有時(shí)會(huì)很大，大家要是想要避開(kāi)感冒的影響，可以做一些什么措施，來(lái)阻止感冒出現(xiàn)在自己的生活中呢?
        　　1、科學(xué)使用空調(diào)。不要貪一時(shí)舒服而忽視了自身的健康，越是熱天，越應(yīng)該加強(qiáng)耐熱鍛煉，減少在空調(diào)房間里的時(shí)間，經(jīng)常在空調(diào)環(huán)境下上班的市民，回到家后盡量不要使用空調(diào)。
        　　2、講究“吃”的學(xué)問(wèn)。合理搭配飲食，少吃油炸、鹽制食品、戒煙限酒，特別是在炎熱的夏季，可以預(yù)防感冒。
        　　3、搞好勞逸結(jié)合。預(yù)防感冒的最好方法是工作和休息相結(jié)合，通過(guò)經(jīng)常的戶外活動(dòng)增強(qiáng)對(duì)感冒病毒的抵抗力。
        　　4、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣。不同感冒的病人握手，勤洗手、勤換手帕，改掉用手摸鼻、眼的習(xí)慣。
        　　5、保持良好心態(tài)。心胸豁達(dá)、情緒樂(lè)觀是預(yù)防感冒的有效的方法。
        　　6、嚴(yán)禁濫用藥物。濫用藥物可引起抵抗力下降、正常菌群失調(diào)，掩蓋癥狀，耽誤病情，導(dǎo)致病情加重。
        　　在生活中大家要是想要預(yù)防感冒的話，對(duì)于預(yù)防的方法也是有一定要求的，看了本文的介紹，大家也掌握了幾種預(yù)防感冒的措施。但是大家在做這些措施的時(shí)候，一定要堅(jiān)持天天做，這樣才會(huì)起到預(yù)防感冒的作用，千萬(wàn)不可以做幾天就不做了。
        
		
        
			
        
			
        溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請(qǐng)免費(fèi)咨詢(xún)?cè)诰€專(zhuān)家 立即咨詢(xún)
        
			
			

			
		
        

        

        
        
        
         
        
        


		

		
		

		
		
        
            
        
                
                
        
                    
        嚴(yán)重感冒會(huì)死嗎 
        
                    
        很多人都會(huì)患過(guò)感冒，感冒雖不是什么大病，但是一旦感冒，就會(huì)影響到工作與學(xué)習(xí)效率。有的體質(zhì)好點(diǎn)患上感冒的幾率比較少，對(duì)于那些經(jīng)?；忌细忻暗娜藗儊?lái)說(shuō)，掌握一些預(yù)防感...