支氣管炎好的預(yù)防方法
支氣管炎，這種疾病也是非常容易發(fā)展成為一種慢性的疾病的。大多數(shù)情況下就是患者在急性支氣管炎的時候，沒有得到很好的治療。拖久了，也就變成了一種慢性的疾病。那么，支氣管炎有沒有什么好的預(yù)防方法的呢?
1.戒煙
為了減少吸煙對呼吸道的刺激，患者一定要戒煙。其他刺激性的氣體，如廚房的油煙，也要避免接觸。
2.促使排痰
對年老體弱無力咳痰的患者或痰量較多的患者，應(yīng)以祛痰為主，不宜選用鎮(zhèn)咳藥，以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥，導(dǎo)致病情惡化。幫助危重患者定時變換體位，輕輕按摩患者胸背，可以促使痰液排出。
3.保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生
室內(nèi)空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵。改善環(huán)境衛(wèi)生，做好防塵、防大氣污染工作，加強(qiáng)個人保護(hù)，避免煙霧、粉塵、刺激性氣體對呼吸道的影響。
4.適當(dāng)體育鍛煉
增強(qiáng)體質(zhì)，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物質(zhì)及過敏原，可預(yù)防或減少本病發(fā)生。鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，逐漸增加活動量。
5.注意氣候變化和寒冷季節(jié)
嚴(yán)冬季節(jié)或氣候突然變冷的時候，要注意衣著冷暖，及時增加衣服，不要由于受涼而引起感冒。冬季寒冷季節(jié)室內(nèi)的溫度應(yīng)在18～20℃為宜。
在文章中，我們向大家介紹了慢性支氣管炎的預(yù)防方法。有一點，大家還是要注意一下的。大家要注意天氣的變換，注意要及時地添加衣服。要是自己感覺身體有異樣的地方呢，也要及時地到醫(yī)院里面進(jìn)行就診，不要耽誤病情。
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