- 問
- 強(qiáng)迫癥患者平時(shí)應(yīng)該如何調(diào)理？
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29歲
2015-06-10 06:38 瀏覽10754次
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病情描述：
我總是有精神緊張的情況，而且做過的事總是要檢查一次確定沒問題才放心，這讓我感到很疲勞。去醫(yī)院檢查，結(jié)果是強(qiáng)迫癥。想了解一下強(qiáng)迫癥患者平時(shí)應(yīng)該如何調(diào)理？想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥患者平時(shí)應(yīng)該如何調(diào)理？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，學(xué)會(huì)放松，接受自己的不完美。強(qiáng)迫癥患者通過過于進(jìn)展，喜歡制定計(jì)劃表，希望自己每時(shí)每刻都能按自己的預(yù)期行事。但是，當(dāng)意外打破自己的計(jì)劃時(shí)，要學(xué)會(huì)放松，接受事情的發(fā)展超出自己的希望。
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