- 問(wèn)
- 得了抑郁癥該怎樣調(diào)理呢？
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25歲
2014-05-18 01:59 瀏覽6994次
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病情描述：
我每天都不想見(jiàn)人，別人高興的事好像都與我無(wú)關(guān)，騙我就關(guān)在自己的小世界里，慢慢不樂(lè)，總感覺(jué)別人都排斥我，家人都說(shuō)我得了抑郁癥，這真的是抑郁癥嗎？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！你的情況應(yīng)該是抑郁癥了。有抑郁癥的患者要每天適當(dāng)參加一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑、散步、踢毽、體操等可以排解陰霾的心情。 有抑郁癥不妨把自己的感受寫出來(lái)，然后分析、認(rèn)識(shí)它，哪些是消極的，屬于抑郁癥的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它，相信這樣做之后。你的情況一定有改善的。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2014-05-18 01:02
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