導航
5、醒腦蔬菜
菜花以及其他十字花科蔬菜能夠提升體內(nèi)有護肝作用的化合物的分泌,加速宿醉的恢復。把菜花蒸熟后打成泥,可以替代土豆泥。
6、生姜靈藥
給早餐粥里面加上一些姜粉。這種香辛料能夠消解腸胃不適,防止腹瀉的發(fā)生,讓你工作生活兩不誤。
來源:39健康網(wǎng)
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