導(dǎo)航
2、肺火旺盛咳嗽
主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咳黃痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀。
百合
百合具有很好的清熱去火、潤(rùn)肺止咳作用,肺火旺的人可以每天多吃點(diǎn)。吃法有很多,做成百合粥、清蒸百合、西芹百合等都是不錯(cuò)的選擇,血糖正常的人還可以加點(diǎn)冰糖,潤(rùn)肺效果更好。
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