5、 感冒消炎

喝碗熱洋蔥湯

洋蔥中的植物殺菌素經(jīng)由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、發(fā)汗、預(yù)防感冒以及抑菌的作用，對于免疫力差的老年人很有好處。

感冒的時候，喝加了洋蔥的熱味噌湯，很快就可發(fā)汗退燒。如果鼻塞，可用一片洋蔥抵住鼻孔，洋蔥的刺激氣味，會促使鼻子瞬間暢通起來。

▼ | 切洋蔥不辣眼睛的小竅門 | 洋蔥去皮，切掉頭部和根部，浸沒在水中，15分鐘以后拿出來再切就會好很多啦!

▼ | 洋蔥保存大法 | 只要將洋蔥套在絲襪中，在干爽通風(fēng)的地方儲存，保鮮期可以延長至8個月哦!另外，洋蔥千萬不要與馬鈴薯放在一起，不然會加速腐壞。