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一歲寶寶吃維生素C有害處嗎
- 一歲寶寶吃維生素C有害處嗎
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參與醫(yī)生
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 田執(zhí)梁 主任醫(yī)師

正常情況下,一歲寶寶可以服用適當(dāng)?shù)木S生素C,適當(dāng)口服維生素C對(duì)機(jī)體沒有危害性。但是如果短期內(nèi)大量口服維生素C或者是注射維生素C,可以使機(jī)體的酸性產(chǎn)物堆積,從而導(dǎo)致機(jī)體處在一個(gè)酸性環(huán)境之下,干擾機(jī)體內(nèi)的正常細(xì)胞或者是細(xì)胞器功能。但是維生素C屬于水溶性,在體內(nèi)很快就會(huì)被排出,通常是以尿液的形式經(jīng)過腎臟排出體外。短期內(nèi)服用大量維生素C雖然可以使體內(nèi)的酸性物質(zhì)堆積,產(chǎn)生一種酸性環(huán)境,但是基本上對(duì)人體不會(huì)造成特別嚴(yán)重的危害。而且經(jīng)過一段時(shí)間,維生素C很快就會(huì)被機(jī)體代謝。所以寶寶口服大量維生素C可能對(duì)機(jī)體產(chǎn)生一些危害,但是危害不是很嚴(yán)重,適量口服維生素C對(duì)機(jī)體沒有危害性。

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