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蹲下站起頭暈眼黑常叫體位性低血壓，體位性低血壓是成人蹲下站起頭暈眼黑非常常見(jiàn)的一種原因。蹲的時(shí)候特別是蹲的時(shí)間比較長(zhǎng)，心臟泵出的血在四肢且往腳下走的偏多，因?yàn)橐S持姿勢(shì)的穩(wěn)定。當(dāng)突然站起的時(shí)候，心臟往下走的血多了，往頭上走的血就自然偏少。這時(shí)大腦會(huì)突然出現(xiàn)心臟的不適應(yīng)狀態(tài)，供血不足。當(dāng)腦供血不足，大腦血供突然協(xié)調(diào)不好的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)頭暈眼黑，很多人有這種感覺(jué)。所以強(qiáng)調(diào)，隨著年齡的增大，老年人千萬(wàn)不要做蹲這個(gè)動(dòng)作。特別是不要長(zhǎng)時(shí)間蹲，可以偶爾蹲一下馬上起來(lái)。但蹲的時(shí)間長(zhǎng)再起來(lái)就容易發(fā)生危險(xiǎn)，甚至有倒地、暈厥的可能性，會(huì)出現(xiàn)一系列的外傷。甚至血壓的不正常波動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)出血或者梗死的現(xiàn)象。