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        滿月后寶寶一天睡多久

        參與醫(yī)生

        北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
        一般滿月后的寶寶,一天的睡眠時(shí)間大概是15-16h,通常隨著寶寶年齡的增長(zhǎng),睡眠時(shí)間會(huì)逐漸縮短,對(duì)于滿月之前的寶寶睡眠時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。對(duì)于滿月之后寶寶一天的睡眠時(shí)間,大概在15-16h即可。實(shí)際上每個(gè)寶寶的睡眠時(shí)間都不統(tǒng)一,有些寶寶睡得多,有些寶寶睡得少,主要是觀察寶寶的食欲、吃奶的情況,以及醒來(lái)的精神狀態(tài),和尿量、大小便的情況。如果寶寶精神狀態(tài)很好,吃奶正常,也沒(méi)有明顯嗆奶,體重也是能夠穩(wěn)步增長(zhǎng),睡眠多、少都正常。當(dāng)然一般1歲以內(nèi)的寶寶睡眠時(shí)間,不能少于12h。因?yàn)樗邔?duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,也是至關(guān)重要的一個(gè)方面。
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