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- 一天吃葉酸的最佳時(shí)間
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 吳燕 主任醫(yī)師
葉酸每日服用時(shí)間無固定要求，可以餐前或者餐后服用，也可以空腹服用。一般在懷孕前3個(gè)月要開始補(bǔ)充葉酸，一直服用到懷孕以后3個(gè)月，為了防止胎兒的神經(jīng)管畸形，在機(jī)體無任何疾病的情況下，補(bǔ)充0.4mg/天就可以。如果機(jī)體有其他的疾病或者屬于葉酸嚴(yán)重缺乏的地區(qū)，可能需要適當(dāng)加量加至0.8mg/天。一般不用考慮品牌的選擇，只要關(guān)注劑量就可以。
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