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每天晨勃是好事還是壞事
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 彭靖 主任醫(yī)師

每天晨勃是好事,正常男性每天都有2-6次夜間勃起,夜間勃起在早上醒來時(shí)還沒有消失就是晨勃,晨勃對于男性來說很重要,因?yàn)槟行杂谐坎獣?huì)覺得自己功能正常,對性功能有自信,如果晨勃減少或消失,男性會(huì)覺得自己的性功能有問題。在臨床上有不少男性,因?yàn)槌坎獪p少或者消失,感覺到自己的性功能有問題來就診。晨勃受很多因素影響,如睡眠不好、壓力大、勞累等因素,都可能會(huì)影響晨勃,其實(shí)夜間勃起存在,只是在醒來之前消失,所以感覺不到。晨勃不好并不代表性功能一定不好,有不少男性雖然沒有晨勃,但是性功能正常,可以正常過性生活。如果晨勃減少或消失,也可以適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整,比如注意鍛煉身體、少熬夜、保證睡眠充足,尤其要進(jìn)入深睡眠,晨勃可能慢慢就會(huì)恢復(fù)。男性也不要過分關(guān)注自己的晨勃,越關(guān)注越緊張、越有壓力,晨勃反而會(huì)減少,所以偶爾幾天沒有晨勃也沒有大問題,不用緊張。

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