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患者在感冒時一般可以喝橙汁，因為橙汁富含維生素C，還有部分葡萄糖、果糖、電解質，對于感冒初期食欲下降時，是有效的能量補充。但如果是明顯的胃腸型感冒，以惡心、嘔吐為主要表現(xiàn)，則不建議喝橙汁。因為橙汁屬于偏酸性飲料，過酸的成分可對胃腸道黏膜造成刺激，加重惡心、嘔吐等反應?；颊咴诟忻皶r，機體的抵抗力下降，除補充維生素和葡萄糖等能量外，蛋白質亦尤為重要。所以在喝橙汁飲料的同時，亦建議攝入高蛋白食物，如純牛奶、酸奶、水煮雞蛋等。因為充分、全面的營養(yǎng)后，有利于機體的防御機制恢復，感冒的抵抗能力亦可增強。如果機體的抵抗力較強，大多數時候無需服藥亦可戰(zhàn)勝感冒。