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氣虛體質可通過藥物和非藥物療法調理，如： 1、藥物療法：氣虛患者表現(xiàn)為神疲乏力、動則氣喘、動則汗出、活力不足等，可選擇黃芪、黨參、太子參等單味藥泡水飲，還可選擇四君子湯等中成藥，均可取得良好的補氣作用。四君子湯組方成分中包括黨參、白術、茯苓、甘草，既可補氣又可健脾，又有利于氣的生成； 2、非藥物療法：比如艾灸、針刺等，艾灸關元、氣海或針刺足三里、關元、氣海等穴，對于氣虛患者具有良好的補氣作用。同時還可適當進行體育鍛煉，比如靜坐、意拳站樁功等養(yǎng)氣功，對于養(yǎng)氣有一定效果。氣虛患者還可采取食療方法，適當增加攝入補氣、有營養(yǎng)的食物，比如各種肉類、大棗等。