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        泡腳的禁忌有哪些

        參與醫(yī)生

        武漢大學(xué)中南醫(yī)院 吳劍波 主任醫(yī)師
        泡腳作為一種很好的養(yǎng)生保健方式,有以下幾點(diǎn)禁忌:一、水溫:泡腳水溫不要過高,一般40-43℃左右,過高的水溫可能對皮膚造成刺激,有時(shí)甚至導(dǎo)致燙傷;二、時(shí)間:泡腳時(shí)間不要過久,一般20分鐘之內(nèi),過久對局部皮膚以及全身血液循環(huán)都不利;三、避開飯前、飯后:一般飯前、飯后半小時(shí)不合適泡腳,因?yàn)榕菽_時(shí)血液循環(huán)集中在下肢,胃腸道供血不足,就會(huì)影響胃腸道功能導(dǎo)致消化不良;四、腳部疾?。耗_部有特殊疾病最好不要泡腳,腳部本身存在疾病,有以下幾種情況,1、腳部本身有外傷有破損肯定不能泡腳。2、腳部有皮膚病,比如急性濕疹,這時(shí)如果用熱水泡腳往往會(huì)使其滲出,加重瘙癢加劇。3、腳部有嚴(yán)重明顯的腳氣,或者足癬真菌感染引起腳氣,溫度高時(shí)其癥狀會(huì)加重。4、腳部出現(xiàn)水泡滲液的癥狀,也不適合泡腳;五、特殊疾病:比如患有糖尿病、下肢本身感覺障礙,這時(shí)泡腳也要謹(jǐn)慎,因?yàn)榭赡芨杏X不到水溫高低,有時(shí)可能會(huì)被燙傷,所以最好也不要泡腳。
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