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風(fēng)寒感冒時(shí)泡腳，只要能溫通經(jīng)絡(luò)的藥物，能發(fā)散的藥物，其實(shí)均可選用，可以用姜泡腳，此時(shí)還可以放花椒?；ń氛嬲鳛樗幬锸褂脮r(shí)，所使用椒目時(shí)未開(kāi)花的花椒，家常做飯時(shí)使用的是開(kāi)過(guò)花的花椒，雖然藥力稍小，但同樣具發(fā)散的作用，可用于治療寒證。因?yàn)橹皇浅醺酗L(fēng)寒，而用花椒以解表，藥力應(yīng)該足夠，但如果覺(jué)得花椒的量少，也可多加，因?yàn)橛糜谂菽_，所以不存在中毒的情況。通常也可以放入其他能幫助通經(jīng)絡(luò)的藥物，有時(shí)可添加艾葉。泡腳是活動(dòng)氣血而起到發(fā)汗的作用，將寒邪從皮表散出，而使身體熱起來(lái)。但此時(shí)其實(shí)不是光泡腳，還需要攝入大量水分，而泡腳時(shí)由于熱的蒸騰，會(huì)更多的損耗水分，所以一定要記著泡腳時(shí)多喝熱水。泡腳不是剛一泡便會(huì)出汗，需要泡一段時(shí)間，在泡腳過(guò)程中需不斷補(bǔ)充熱水。