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孕婦在家可以通過(guò)血糖儀、血糖試紙，檢測(cè)手指的快速血糖。孕婦的血糖控制目標(biāo)，空腹在5.1mmol/L以內(nèi)，餐后1小時(shí)在10mmol/L以內(nèi)，餐后2小時(shí)在8.5mmol/L以內(nèi)。如果血糖超過(guò)這些水平，就說(shuō)明孕婦可能患有妊娠期糖尿病。孕婦出現(xiàn)妊娠期糖尿病，需要做好自我監(jiān)測(cè)，并且要控制飲食和調(diào)整藥物，具體調(diào)整如下：1、控制飲食：在營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整，如少量多餐，盡量不要吃高熱量、高糖、高脂食物。如果血糖仍然超過(guò)上述水平，就需要使用藥物來(lái)降糖；2、藥物降糖：主要使用胰島素，如地特胰島素和門(mén)冬胰島素。地特胰島素是長(zhǎng)效胰島素，可以控制空腹血糖。門(mén)冬胰島素是速效胰島素，可以隨餐使用控制餐后2小時(shí)血糖。