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妊高癥在家自測血壓的注意事項(xiàng)
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參與醫(yī)生

妊高癥是一種嚴(yán)重的疾病,監(jiān)管最重要的基礎(chǔ)是血壓監(jiān)測。血壓監(jiān)測主張以自測血壓為主,需注意以下方面:
1、購買合格的血壓計,建議選用臂式血壓計測量上臂血壓;
2、要測兩個手臂的血壓,以血壓較高的手臂為準(zhǔn),80%的人群右臂血壓偏高;
3、測血壓之前應(yīng)該排空小便,休息5-10分鐘,采取坐位或臥位,手臂與心臟水平,采取坐位時需選擇靠背椅,使人處于放松狀態(tài),雙腳要平踏在地板上,不可交叉或翹二郎腿;
4、袖帶應(yīng)直接綁在手臂,不可綁在衣服外,也不可綁得過緊,松緊程度以插入一個手指為準(zhǔn),可多次測量取平均值;
5、已經(jīng)有高血壓的患者建議早上7-9點(diǎn)測血壓,也可睡前再測一次,必要時可加測隨機(jī)血壓。

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