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- 腰椎間盤突出發(fā)作期的注意事項
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 李娟紅 主任醫(yī)師
腰椎間盤突出癥急性發(fā)作期的注意事項，具體如下：1、制動休息：避免腰部負重、撐力活動，如背、抬物品，站立、行走時間較長、久坐等活動，盡量臥床休息；2、保暖：注意局部保暖，可適當熱敷。急性發(fā)作期，腰椎間盤突出程度較嚴重，疼痛較劇烈，周圍肌肉痙攣較嚴重，局部血液循環(huán)不佳，局部神經水腫也較嚴重，若進行上述腰部負重活動或者受涼，將加重腰椎間盤突出發(fā)作的頻率和程度。急性發(fā)作期間需避免腰椎活動幅度加大和腰部活動量增加，以免進一步損傷突出的椎間盤和受損神經。
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