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五十肩現(xiàn)在很多見(jiàn)，即50歲左右女性更多見(jiàn)。原因概括為兩種，具體如下：1、陳舊性損傷：如年輕時(shí)抻著，拽了一下，本人沒(méi)記住，但是肩膀局部組織會(huì)牢牢記住并留下印記；2、陽(yáng)氣不足：中醫(yī)認(rèn)為，50歲左右先天陽(yáng)氣剛好開(kāi)始走下坡路，同時(shí)結(jié)合舊傷，很容易產(chǎn)生五十肩。很多患者覺(jué)得只是買菜拎得重一點(diǎn)、開(kāi)門抻一下，這是很輕微的誘發(fā)因素，引發(fā)舊傷、陽(yáng)氣不足，就很容易發(fā)病，中醫(yī)認(rèn)為是五十肩來(lái)源。五十肩治療分急性期、康復(fù)期兩個(gè)階段，急性期大約是1-3個(gè)月，之后進(jìn)入康復(fù)期。急性期以休息為主，可以適當(dāng)活動(dòng)，但是不要讓疼痛加劇?？祻?fù)期后可以做簡(jiǎn)單康復(fù)動(dòng)作，如擦桌子，逐漸恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)，效果較好。