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天天喝水不吃辣，如果易出現(xiàn)上火癥狀，中醫(yī)上分析是體內(nèi)有濕邪所致，無(wú)論是水濕之邪、痰濕之邪還是濕熱之邪，均會(huì)引起上火癥狀。上火是中醫(yī)認(rèn)為人體內(nèi)有熱邪所出現(xiàn)一系列癥狀的概括性描述，如面紅目赤、口舌生瘡、耳朵流膿、口腔潰瘍、口干口苦、牙齦腫痛、咽喉疼痛，以及皮膚表面出現(xiàn)癰癤瘡瘍、小便短赤、大便秘結(jié)等。根據(jù)體內(nèi)熱邪的性質(zhì)不同，上火癥狀主要如下：1、實(shí)熱之邪：是由于體內(nèi)有實(shí)火存在，盡管天天喝水，但是對(duì)體內(nèi)實(shí)熱之邪的去除并沒(méi)有任何效果，還會(huì)引起上火癥狀，通常要配合使用具有清熱瀉火作用的藥物來(lái)進(jìn)行治療，上火癥狀可較快得到緩解；2、虛熱之邪：主要由體內(nèi)陰液不足、陰虛火旺，產(chǎn)生內(nèi)熱所導(dǎo)致，此時(shí)天天喝水對(duì)體內(nèi)有虛熱之邪的癥狀有一定的改善作用；3、濕邪：如果體內(nèi)本身就有濕邪，如果再大量喝水，更易滋生助長(zhǎng)體內(nèi)的濕邪，濕邪郁久化熱，同樣也會(huì)反復(fù)出現(xiàn)上火癥狀。