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血壓135/95mmHg，這是一級高血壓，可以先進行2-3個月時間的生活方式調(diào)整，如果這種生活方式調(diào)整，包括低鹽飲食、控制體重、多運動等不能讓血壓達到正常標準，應(yīng)該口服降壓藥物。高血壓的標準是安靜狀態(tài)下高壓≥140mmHg或者低壓≥90mmHg，一級高血壓是指低壓在90-99mmHg之間或者高壓在140-159mmHg之間，二級高血壓指的是高壓在160-179mmHg之間或者低壓在100-109mmHg之間，三級高血壓指的是高壓≥180mmHg或者低壓≥110mmHg。低壓是95mmHg是一級高血壓，一級高血壓只是輕度高血壓，在治療上首先進行生活方式調(diào)整，如果生活方式調(diào)整血壓不能下降，就要口服藥物來治療。