国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機看

        分享

        脖子痛怎么辦

        參與醫(yī)生

        河北醫(yī)科大學第四醫(yī)院 宛春甫 副主任醫(yī)師
        脖子痛在臨床工作中經??梢砸姷剑S著現代社會進步,伏案工作的人越來越多,長期伏案工作使頸肩部肌肉長期處于緊張狀態(tài),容易造成頸肩部肌筋膜炎癥,頸肩部肌筋膜炎是脖子疼痛的主要原因。 對于這樣的患者,建議經常采取有效鍛煉,比如在伏案工作時經常仰頭。平時經常運動,比如放風箏,還可以夜晚仰頭數星星。對于疼痛比較嚴重的患者,可以在局部進行理療,或者口服藥物、外用膏藥等。
        相關視頻