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大部分情況下，肩周炎屬于機(jī)體的自我保護(hù)過(guò)程，通常由一定的外傷性刺激，或其他類型的損傷性刺激引起。局部軟組織因損傷需修復(fù)過(guò)程，如炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊粘連、增厚，引起肩關(guān)節(jié)制動(dòng)，相當(dāng)于生物體的自我制動(dòng)過(guò)程。在制動(dòng)過(guò)程中軟組織輕微損傷會(huì)獲得愈合，而愈合期是3個(gè)月左右，通常病理過(guò)程為3-5個(gè)月，或2年左右。肩周炎的病理過(guò)程是炎癥部位發(fā)生粘連，再到凍結(jié)期，凍結(jié)期中期偏后時(shí)出現(xiàn)解凍期。機(jī)體在部分蛋白酶等引導(dǎo)與作用之下，粘連組織獲得松解、增生組織會(huì)消散，肩關(guān)節(jié)會(huì)在適當(dāng)鍛煉之下逐步恢復(fù)到正常、自由的狀態(tài)，所以單純的肩周炎大部分均可獲得自愈。